БЛОГ
Кленбутеролът – мощно оръжие срещу мазнините или евтино лекарство със странични ефекти?
Кленбутеролът е лекарствен продукт, който преди употреба изисква консултация с личният ви лекар и добро запознаване с листовката. Този ...
Суроватъчния протеин – без него не може!
Суроваъчния протеин е прахообразна хранителна добавка, произведена от млечни продукти, съставена така, че да бъде лесно усвоима от орга...
Познавате ли процесите в себе си?
Нещото, което трябва да стане ясно на всички е, че психиката и физиката за зависими една от друга и вредните ментални и душевни навици ...
Топ 3 техники за развитие на бедрата и глутеуса
Клекът е познат като упражнението, способно да развие долната част на тялото (бедрата и глуетуса), заради способността му да активира г...
Нужни са само 20 минути и решимост, за да сте свежи сутрин
Ако нямате време за следобедна тренировка, претрупани сте с ангажимент, мразите да претупвате нещата или просто ви мързи да тренирате с...
Какво и как да се храните преди сцената и веднага след кантара?
За тези от вас, които вече са предприели стъпките по пътя на състезателната кариера, вече би трябвало да са наясно, колко важно е хране...
Странични ефекти от анаболните препарати – Дехидротестостерон
Андрогенните свойства на Тестостерон му позволяват да се свърже с андрогенните рецептори, което е причината да наблюдаваме вторичните п...
Има ли начин да се преборите с мускулната треска?
Със сигурност, всеки един спортуващ е изпитвал неприятното чувство на мускулната треска. Днес ще разясним дилемата, дали има начин да с...
Как се прави домашно кисело зеле?
За да си направите познатото от детството домашно кисело зеле, то изборът на органични продукти е основна част от този процес. Употреба...
Най-големите митове за тренировките и храненето (2-ра част)
Преди да започнем с втората част от познатите митове във фитнес средите, нека ви припомним, че критичното мислене е ключове за вашето з...
