Блог в залата
Как да си направите сами фитили за вдигане на тежести?
Фитилите за фитнес са уред, който може да подобри сцеплението на щангите и дъмбелите, позволявайки ви да работите до точка на изчерпван...
Ашваганда против стрес и умора
Стресът и умората са състояния, неминуемо съпътстващи вашето ежедневие. Можете ли да се справите с тях, без помощта на медикаменти? Отг...
Стероидите и бактериите
Получили сте силна треска и абцес на мястото на инжектиране на анаболни стероиди? Освен всички други рискове на анаболнтие медикаменти,...
Кои са най-мръсните места във фитнес залите?
Знаете колко неприятно е чувството да имате желание да тренирате, но да сте болни и това да ви възпира. Оказва се, че едно от най-мръсн...
