Posts by Stimulant-Shop
Въглехидрати или мазнини за закуска?
Един то най-често задаваните въпроси сред фитнес ентусиастите е - Въглехидрати или мазнини за закуска и кой е по-добрият източник на ен...
Трябва ли да правите кардио, за да достигнете нисък процент подкожни мазнини?
Истина ли е, че коремната преса се прави в кухнята и трябва ли да правите кардио, за да достигнете нисък процент подкожни мазнини? Това...
Какво трябва да знаете за Анаболните-Андрогенни стероиди? (1-ва част)
Анаболните андрогенни стероиди са синтетични модифицирани естери на мъжкият полов хормон Тестостерон. Тези медикаменти взаимстват струк...
Как да намалите времето за възстановяване между тренировките?
Работата по изграждането на мечтаната физика не приключва с преминаването на прага на фитнес залата. Противно на общоприетото схващане,...
Какви са ползите от зеленолистните смутита?
Много хора виждат известна личност да консумира зеленолистно смути и това ги подтиква да го прибавят към режима си, но има ли ползи от ...
Здравето е сила и силата е здраве
От древни времена хората са се стремели към подобряване на физическите си качества. Това се доказва със спортните надпревари, провеждан...
Емоционалното хранене
Днес имаме способността да говорим толкова много, а да кажем съвсем малко. Можем да се срещнем с много хора, а а да сме напълно самотни...
Въглехидратна ротация
Най-просто казано въглехидратна ротация е метод за редуване на дни с висок и нисък прием на въглехидрати, с цел намаляване на подкожнит...
Ферментирало сирене от кашу
Лактозната непоносимост е явление, срещано при много възрастни. Това състояние ги възпира да консумират млечни и млечно-кисели продукти...
Как влияе алкохолът на културизма?
Алкохолът (етилов алкохол или етанол) има различно влияние в организма. В много редки случаи това влияние е положително, но в повечето ...
