Здраве
Как влияят млечните продукти върху нивата на естроген и може ли прекомерната им консумация да ни направи по-женствени?
Жените изгубиха контрола си над млечните продукти и всички са втренчили погледи в мъжките млечни продукти. На пазара излязоха нови лини...
Коленните травми при жените
Коленните травми при жените могат да възникнат по много причина, но тук говорим за една конкретна - външната кръстовидна свръзка, в цен...
Левзея – мощен натурален адаптоген
Почти всеки посещава фитнес залата с една основна цел - да покачи мускулна маса и да намали процента подкожни мазнини. Това се забелязв...
Какво представляват Е-тата в храните?
Е-тата в храните представляват съкратени наименования на различни подобрители и консерванти, използвани в хранителната промишленост. Те...
Най-добрите имуностимулатори и как да се преборите с инфекциите?
От дълбока древност е ясно, че здравето не е съюзник на крайностите. Безспорно един то бичовете на съвременната цивилизация е обездвижв...
Рибено масло: Повече IGF-1 и по-малко естроген
Рибеното масло, в частност омега 3 мастни киселини, е една от най-разпространените и в същото време най-пренебрегвани хранителни добавк...
Три решения за мъжкото здраве
Винаги сме казвали, че здравето е приоритет, а всичко останало е след него. Именно невниманието към това ни накара да подберем три комб...
Какви са ползите от пробиотците и защо е важно да ги приемаме?
На няколко пъти сме споменавали за пробиотиците и как те са важни здравето на стомашно-чревния тракт, но никога до сега не сме навлиза ...
Най-често срещаните травми в силовите спортове
За спортна травма се приема всяко травматично увреждане на организма получено при организирано занимание със спорт. Тежеста на травмата...
Оптимален прием на хранителни добавки
Много спортисти приемат хранителни добавки и се подлъгват от краткотрайният ефект на азотния бустер или пълният с кофеин фет бърнер. Те...
