Posts by Stimulant-Shop
Как да разберем дали някой е на стероиди?
Всеки посетил фитнес зала е чувал култовата реплика "Няма как този да не е на стероиди". За да спрем споровете, ще Ви дадем няколко при...
12 неща, които всеки трябва да може
Фитнес тестът, който ще видите няма да Ви кара да измервате физическите си параметри, а да провери вашата функционалност. Вдигането на ...
Пет идеи за поддържане на мотивацията
Мотивацията нещо, което ние самите си създаваме. За нея се изискват постоянство, целеустременост и упоритост. Тук ще Ви дадем пет идеи,...
Как да се справим с жегите, чрез тренировка?
В разгара на лятото всеки изпитва нужда от кратка почивка. Високите температури обаче не са приятни, дори могат да бъдат опасни ако спо...
Как да намалите времето за възстановяване между тренировките?
Промяната на външният ни вид не става с прекрачването на прага на залата. Противно на всеобщото схващане, мускулите се изграждат не док...
Как сънят подобрява резултатите
Напълно ни е ясно, че навсякъде има информация за това колко е важен сънят. Наясно сме и колко вярно е това. Ако успеете да подобрите к...
Девет неща, които мързелите хора избягват
Фитнесът не е нещо, което правите няколко пъти и виждате резултатите му. Има огромна разлика между активните спортисти и мързеливците. ...
Нужно ли е да изминаваме по 10 000 крачки на ден?
Както знаете, ако здравето ни е нарушено, то няма как останалите неща в живота ни да вървят какво трябва. Не напразно е твърдението, че...
Шест признака на натуралния културист
Колкото и да сте уверени, че разпознавате натуралните от не натуралните културисти, най-вероятно това не е така. По тази причина, днес ...
Пет навика на успешния бодибилдър
Хората с навици и дисциплина постигат поставените от тях цели. Това не важи само за фитнес индустрията, а за всеки аспект от живота. Ак...
