Posts by Stimulant-Shop
Топ 10 упражнения за гърди
Ето класация на най-ефективните упражнения за изграждане на силни гърди, базирана на личен опит и статии за обучение от водещи професио...
Градинска супа с броколи
Състав:
3 чаши броколи, нарязани
6 чаши сладки картофи, обелени и нарязани на ситно
6 чаши пилешки бульон (обезмаслен), разд...
Стекове от сьомга на барбекю
Съставки:
4 парчета (по 6.4 унции / около 180 гр) сьомга, нарязани на стекове
Сос:
3 супени лъжици разтопено масло
1 ч....
Кетогенната диета – недостатъци и предимства
Предимствата на кетогенната диета са:
Много бърза загуба на мазнини: Кетогенната диета променя метаболизма на тялото, като го насо...
Мощтният антиоскидант Астаксантин
Какво всъщност е Астаксантин?
Няма начин да не сте чували за антиоскидантите и здравословните им предимства. Тази статия е посветен...
Вашият личен съветник за правилното хранене
Хранителните вещества, които консумирате преди, по време и след тренировка, имат значително влияние върху енергийните ви нива, интензив...
Значението на аминокиселините
Аминокиселините играят важна роля в изграждането на мускули, загубата на тегло и фитнеса. Те са основният строителен материал на протеи...
Трите най-важни упражнения за маса и сила
Има много упражнения, изграждащи масата и силата, но само три от тях са основните в силовия трибой - клек, лежанка и мъртва тяга. Включ...
Факти и съвети за трицепса
В днешнаат статия ще ви запознаем с някои факти и съвети по отношение на трицепсите. Ако се придържате към тях, резултатите няма да зак...
Ползите за здравето от плода Нар
Плодът на нар добива своето име от латинската дума, което буквално означава "ябълка със семена". Въпреки че целият плод е известен като...
