Posts by Stimulant-Shop
Кои храни да избягвате, когато изпитвате болка?
Връзката между храната и болката
Диетата и храната играят важна роля в нашето здраве и благополучие, включително и в усещането за бо...
Джинджифил – какво знаем за него?
Джинджифилът е коренище на многогодишно тревисто растение Zingiber Officinale, като произхожда от югозападния бряг на Индия и Малабарск...
Плодовете правят ли ви дебели?
Важността на плодовете
Плодовете са изключително важна част от здравословното хранене. Те са богати на витамини, минерали, фибри и а...
5 начина да се справите със затлъстяването и наднорменото тегло
Затлъстяването - глобален проблем
Според Световната здравна организация от 6 милиарда души на света, 1 милиард са с наднормено тегл...
Колко мазнини и белтъци да приемате с диетата си?
Важно е да се разбере, че белтъчини и въглехидрати, се конкурират за усвояването на веществата. Мазнините имат малко общо с усвояването...
4 ползи от казеина
Казеинът: Малко познатият протеин с множество предимства
Казеинът е един вид протеин, който не получава толкова много внимание, колкот...
Витамин Е – мощен антиоксидант
Витамин Е се нарича витамин чудо, поради своите положителни ефекти, които са само в полза на по-добро здраве.
Витамин Е
И така, какво...
8 мотивиращи съвета,8 мотивиращи съвета с които да се преборите с желанието за сладко с които да се преборите с желанието за сладко
Една от най-големите предизвикателства при постигане на фитнес цели е справянето с изкушени...
Зехтин – всичко за маслото от маслини
Известността на зехтин: минало и бъдеще
Зехтинът е известен от древни времена и се култивира преди повече от 6000 години. През вековет...
Сол – важен фактор в диетата
Натрий или солта има ключова роля във функционирането на тялото ни, но когато приемът й надвишава оптималните нива, може да предизвика ...
