Posts by Stimulant-Shop
Въртене на обръч за отслабване
Още от създаването си, обръча не е слизал от рафтовете на детските магазини, но той набира все повече популярност при извайване на физи...
Масло от вечерна иглика – ползи и ефекти
От векове насам, маслото от вечерна иглика е използвано и предпочитано за облекчаване на симптомите, свързани с менопаузата и предменст...
5 хранителни добавки, които всеки мъж трябва да избягва
В усилията си да постигнат здравословни и фитнес цели, много спортисти се обръщат към хранителни и други добавки, за да дадат тласък на...
Най-често срещаните грешки при избутване от лег
Изпълнението на бенч преса е едно от най-популярните упражнения за гърдите, но също така и едно от най-често грешно изпълняваните. Ето ...
Закуската е важна за вашата фигура
Закусването обилно всяка сутрин може да бъде полезно за оформяне на мускулите и губене на излишни мазнини, но това зависи от контрола н...
Стари но златни
Вярвате или не, има какво да се научи от зората на бодибилдинга - дори да го чуете от години на баща ви. Можете никога да не сте опитва...
Счупване на метакарпалните кости
Четвърта и пета метакарпална кост (костите свързващи пръстите на китката) често биват травмирани и всеки ден има чакащи пред кабинета н...
Кростренажора – предпочитаният кардио уред
Кростренажорът е един от най-известнтие уреди, който може да подпомогне редуцирането на телесното тегло и да подобри вашата форма, Крос...
Силовата пирамида
Атлетите търсят два типа сила. Първият вид сила е експлозивна, като тази при щангистите и трибойците. Те не се интересуват, дали ще усп...
Ударете ръцете
Бицепсите имат периоди на растеж и спадове - в единия месец растат, а в другия не мърдат. Тук обаче сме ви подготвили програма, с чиято...
