Posts by Stimulant-Shop
Вредни ли са подсладителите и заместителите на захарта
Защо подсладители?
Заместител на захарта или подсладител представлява хранителна добавка, имитираща вкусовия ефект на захарта, но че...
Две ефективни упражнения за бицепс
Много бодибилдъри тренират най-вече мускулите на ръцете. Това е така, тъй като това е може би най-биещата на очи част от тялото, особен...
Възползвайте се от анаболния прозорец
Първо, какво представлява анаболния прозорец?
Всеки трениращ е наясно с понятието "анаболен прозорец", най-вече бодибилдърите. Това...
Алфалфа
Какво е Алфалфа и от къде произлиза?
В тази статия ще ви запознаем с Алфалфа или позната на много от вас като Люцерна. Това е билка,...
Как да останете във форма по празниците?
Когато празниците наближат, става трудно да се придържате към целите си, а именно да се храните здравословно и да сте във форма. Това н...
Как да предотвратите забавяенто на метаболизма?
Забавянето на метаболизма е често срещано явление в културизма и обикновено е в резултат от прекалено ограничаване на калориите и преко...
Подробно за ниско въглехидратната диета
В днешната статия ще ви запознаем с ниско въглехидратната диета - един много популярен хранителен режим, който не е сложен, няма строги...
Зареждане на гликогена – колко въглехидрати да приемате след тренировка?
Последният тренировъчен сесия завърши, чувстваме се уморени и потни, но и със съзнанието, че сме направили крачка към по-добрата си фор...
Масло от черен дроб на треска – мощен имуностимулатор
Приемате ли нужното колчиество "полезни мазнини"?
Сигурно вече сте разбрали, че не всички мазнини са вредни. Има такива, които са не...
Високо въглехидратна диета за мускулна маса
Какво всъщност е високо въглехидратната диета?
Всички билдери са чували за виско въглехидратната диета, но е вече време да ви запозн...
