09 сеп.
Упражнения и методики, Хранене

Как да се изчистите от мазнините и покачите мускулна маса едновременно

Трупане на мускули и изгаряне на мазнини едновременно: Възможно ли е? Мнозина искат да постигнат едновременно трупане на мускули и и...

Прочети повече

14 авг.
Здраве, Упражнения и методики, Хранене

Как да се справите с натрупаните през зимата килограми?

Лятото дойде, а вие сте се справили чудесно, нали? Имаме предвид с качването на излишни килограми през студените зимни месеци... Дънкит...

Прочети повече