Представете си, че вдигате празен лост за бицепс и получите разкъсване на сухожилието. Веднага се появяват „експерти“, твърдящи, че стероидите биха били полезни в този случай. Така ли е наистина?
Всъщност травмите на мускулните сухожилия са толкова често срещани, че специалистите се съмняват, че зад всяка травма има скрита употреба на стероиди. Излишно е да казваме, че при такива травми е задължително посещението при лекар. Първо, нека споменем, че частичните разкъсвания са три типа: първи (леки), втори (средни) и трети (тежки или пълни скъсвания). Ако се разминете с 2-3 дни леден компрес, то най-вероятно е лека. Ако обаче това не помогне, работата е сериозна.
В много от случаите на частични разкъсвания не може да се постави точна диагноза, тъй като те не пречат на функционалността, а болката може да се овладее с ибупрофен или друго обезболяващо. Освен това, причината за разкъсването може да е заболяване, дори кръвната ви група. В ежедневието си, повечето хора не вдигат повече от 20кг, изключение правят работещите тежка физическа работа и трениращите, при които рискът се увеличава, подлагайки сухожилията на постоянно натоварване. Това, че в момента не усещате болка, не означава, че тъканта е напълно заздравяла, а дори и да е на мястото на травмата винаги ще остане слабост и податливост към нова такава. Човешкото тяло е така устроено, че има значителен функционален резерв и може да понесе големи разлики. По същия начин и сухожилията се адаптират – увеличават размера, плътността и здравината си, при спортуващите и практикуващите тежък физически труд. За пример са елитните трибойци, можещи да клекнат и да правят тяга с 450кг. Ясно е, че количеството сила, което можете да генерирате по време на тренировка, рязко се увеличава при употребата на стероиди, но сухожилията имат своята граница на опън. Опитно е доказано, че анаболните стероиди променят клетъчния модел, темпото на растеж и силата им. Това е доказано още през 80-те години. Изследване върху животни доказва способността на стероидите да нарушават нормалния механизъм на образуване на колагенови нишки в сухожилията, в рамките на 2-3 дни след инжектирането им. Те произвеждат анормални колагенови нишки, които не са свързани с мускула. Най-интересното и важно е, че броят на тези аморални нишки се е увеличил, щом животното е било подложено на физическо натоварване. Крайният резултат е сковано сухожилие, с намалена работоспособност и издръжливост на опън. Едно по-рязко или екстремно движение е достатъчно, за да се стигне до травма.
В медицинската практика такива случаи са често срещани – най-често при сухожилията на капачката, свързващи квадрицепсите с пищялната кост. Едно изследване твърди, че употребата на спортно-фармакологични медикаменти намалява не само еластичността, но и рисковата тежест – тази, при която рискът от травма значително се увеличава. Следователно, колкото повече и по-силни стероиди употребявате, толкова по-малак тежест е нужна, за да скъсате сухожилието. Няма конкретни данни, кои стероиди носят най-много щети, но по някои наблюдения, ароматизиращите са най-големият вредител в случая. Едно е сигурно, няма свързваща точка при всички случаи: едни са по време на цикъла, други месеци след това, едни са по време на тренировка, други при изпълнение на ежедневните дейности. Локалните инжекции (във или до сухожилието) допълнително увеличават риска от травма. По случая можем да цитираме изследване, проведено в университета в Питсбърг: „Такава практика, въпреки доказаните вреди от нея, е най-често срещана при лечение на тенис лакът“. Изследването е доказало, че стероидите увреждат сухожилията, принуждавайки стволовите им клетки да се видоизменят в такива, нямащи никаква връзка със стволовите клетки на сухожилията.
Какъв е проблемът тук?
Както може би знаете, всяка тъкан в човешкото тяло (кости, мускули, сухожилия) има съответните стволови клетки, позволяващи ѝ поддържането на жизнените функции. По време на споменатото видоизменяне се наблюдава подмяна на износените или мъртви стволови клетки със сухожилни клетки. Учените са доказали, че при наличието на спортни медикаменти се наблюдава засилен афинитет да се превръщат в мастни или сухожилни, отслабвайки сухожилията. Така стероидите изчерпват „запаса“ от стволови клетки и правят сухожилията податливи на травми. Това подкрепя изследване от 2006г, доказващо, че локалните инжекции, не само не помагат при лечението на травми, но дори ги и влошават.
Освен това, често стероидите не са стерилни, увеличавайки още риска от инфекция. Интересното е, че хирурзите препоръчват употребата на анаболни стероиди при възстановяване след операция. Един подходящ за целта стероиди е нандролон, въпреки, че още не е официално одобрен за такова приложение. Ароматазните инхибитори (нолвадекс, аримидекс и др), изпозлвани от жените за превенция на рак на гърдата, а от мъжете за потискане на естрогена, водят до болки в ставите. Чрез електромагнитен резонанс се стига до заключението, че в сухожилията възникват изменения, водещи до отслабване на хвата.
Изводът е, че няма безопасни стероиди за сухожилията. Заради повишеното задържане на вода в ставите, болката може да бъде прикрита, но проблема не бива решен. От друга страна, в умерени дози, те могат да не са рискови. Но резултатът на покачване на силата и работната тежест може сериозно да увреди вече отслабеното сухожилие. Ако сухожилието е разтегнато до краен предел и му се приложи максимално дърпащо движение има риск от пълно разкъсване. Иронията е, че в болницата им голям шанс да ви предпишат ретаболил (анаболен стероид, използван доста често в културизма, но в много по-големи дози). И ще стане така, че причината за неговото скъсване – анаоболните стероиди, ще са и причината за неговото зарастване.
