Фит десерт, подходящ за така жадуваните чийт дни.
Необходими продукти за форма с диаметър 20 см:
✍🏻 За блата:
3 с.л. фини овесени ядки
1 с.л. какао
1 яйце
ванилия
Разбъркайте и изпечете кръгло блатче върху хартия за печене или в термоустойчива форма за торта, на 200 градуса, докато спре да лепне.
✍🏻 За крема:
250 г сирене котидж
доза ванилов протеин (ако не ползвате, заменете с 3 с.л. цедено кисело мляко с мед или друг подсладител)
ром
2 смокини
Пасирайте продуктите и изсипете сместа върху вече изстиналият блат. След това поставете тортата във фризера за 3 часа.
Украсете със смокини, боровинки и розмарин.
Насладете се на вашият десерт!
