Каква би била реакцията ви, ако разберете, че и Тестостерона не е най-важният хормон в мъжкото тяло? И че един друг, считан за женски, е много по-важен? От него зависи не само покачването на мускулна маса, но и здравето и дълголетието ви.
Прогестеронът е познато и като Р4 на жълтото тяло. Той представлява стероиден хормон, от клас прогестин, и заедно с естрогена е един от двата основни полови хормона в женското тяло. Основното му действие е върху половите пътища и млечните жлези – той е част от женския менструален цикъл, бременността и ембриогенезиса. При жените се произвежда главно от яйчниците, основно преди овулацията и достига пика си веднага след нея, от плацентата и в малки количества от надбъбречната кора и се отлага в мастната тъкан (адипозната тъкан). Отделянето му се подчинява на специфичен механизъм, действащ на принципа на обратната връзка. Той потиска отделянето на лутеинизиращия хормон и от части на фоликустимулиращия хормон.
Протестерона се произвежда в кората на надбъбречната жлеза от прегенолона, който пък на свой ред се синтезира от холестерола. Като допълнителен източник на прогестерон са млечните продукти – кравите биват доени след раждане, количеството на прогестерона в него е завишено, а консумацията му повишава нивата и в човешкото тяло. Като прекурсор на основните хормони, той играе основна роля техния синтез – преработва се в естостерон, естрогени, кортизол и алдостерон. В мъжкото тяло той действа като естествен антагонист на естрогена и е естествено допълнение към него – естрогенът може да е причинител на кисти и рак на гърдата, докато прогестерона ги потиска, докато при естрогена се наблюдава задържане на сол и вода, прогестерона е естествен диуретик (заради тези си свойства, прогестеронът под формата на гел може да засили действието на Тестостерона).
Прогестеронът има способността да потиска чувството за страх, подобрява паметта, предпазва клетките на мозъка, подобрява функционирането на дихателната система, спомага сърдечната дейност, спомага за възстановяването на нормалната функция на щитовидната и други жлези и може да облекчи различни видове артрит и имунни проблеми. Всъщност, това е най-протективният хормон, произвеждан от тялото ни – женското тяло произвежда големи количество прогестерон по време на бременност, за да запази плода от стресовата среда. В мозъка са разположени както естрогенни, така и прогестеронни рецептори, а в самия него се съдържа и голямо количество от същия хормон – най-важния орган в тялото не може да бъде оставен незащитен, а и имунната система също е зависима от него. При жени страдащи от епилепсия, пристъпите на заболяването са по-чести, когато нивото на естрогена е завишено и спадат, когато естрогена се повиши. В този смисъл, прогестеронът действа обезболяващо на мозъка, а в по-високи дози успокояващо.
Но да се твърди, че прогестеронът е женски хормон и има функция само да опазва плода, докато е в утробата, е все едно да се твърди, че мъжкото тяло има нужда от Тестостерон само ако ще създава поколение. Мъжете също произвеждат прогестерон (от кората на надбъбречните жлези и в още по-малка доза от тестисите), който е част от мъжката физиология. Надбъбречните жлези го използват, за да произвеждат антистресови хормони. Когато е във високи нива, няма нужда да се синтезира потенциално вредния кортизол, но при недостиг на прогестерон или спадане на нивото му, кортизола се повишава с всички вредни последствия като остеопороза, състаряване, увреждане на мозъка и натрупване на мазнини.
Когато клетките на простатата бъдат изложени на действието на естрогена, те се разширяват и стават канцерогенни. Когато раковите клетки бъдат подложени на тестостерон или прогестерон, те умират. С напредването на възрастта, най-вече след 60тата година, нивото на прогестерона рязко спада. ?Интересен факт е, че прогестерона е основен инхибитор на ензима 5-алфа редуктаза, който преработва тестостерона в неговия много по-силен деривах – дихидротестостерон (ДХТ), имащ връзка с рака на простатата. Когато нивото на прогестерона в мъжкото тяло спадне, количеството на ДХТ се покачва. Лошото тук е, че ДХТ не е толкова силен инхибитор на раковите клетки, колкото Тестостерона. Злокачествена хиперплазия и рак на простатата не се проявяват, когато нивото на тестостерон е високо – те възникват 20 години след като нивото му започне да спада. За това и прогестеронът се използва за лечение на някои видове рак.
Правилният баланс между тестостерон, прогестерон и естрогени е ключов за здрава простата, сърдечно съдове система, завишено либидо и бърз метаболизъм. Излишният прогестерон обаче може да завиши инсулина и така забързаният метаболизъм да изчезне. Освен това, повечето прогестерон може да доведе до гинекомастия. Употребяващите тренболон обикновено я развиват, въпреки че той не се ароматизира в естроген. Тъй като не само са анаболни стероиди, но и прогестини, той и неговите сходни стероиди стимулират рецепторите на прогестерона и се развива така наречената прогестеронна гинекомастия. Един от тези стероиди е дека дураболин. Ако се питате как един от най-мъжките стероиди може да има естрогенни свойства, то отговорът е във факта, че трябва да разглеждаме прогестерона като хормон със свойства като тези на тестостерона и естрогена. Става дума за това, че прогестерон се произвежда и от мъжете и е важна част от тяхната физиология.
