Инсултът е тежко неврологично заболяване, представляващ нарушение в мозъчното кръвообращение. Той протича с огнищни и общомозъчни симптоми, водещи до трайни нарушения в мозъчната дейност, проявяващи се в различни степени, Тези последици варират от изтръпвания на крайници и загуба на чувствителност, до пълна инвалидност.
Според патологичната си същност, инсултите се делят на две групи: исхемични и хеморагични. Тези кръвоизливи се наблюдават най-често при хипертонична болест или артериална хипертония от друг произход – атеросклероза, бъбречни заболявания, такава на жлезите с вътрешна секреция и т.н. Кръвоизлив може да се наблюдава и при наличие на черепно-мозъчна травма или нарушена дейност на мозъчната кръвоносна мрежа. Хамарогичния инсулт се появява внезапно, най-често през деня, след тежка умствена или физическа дейност. Исхемичният инсулт представлява размекване с последващо умиране (некроза) на мозъчна тъкан, породена от силно намалено или блокирано снабдяване с кръв в мозъчния съд. Исхемичният инсулт настъпва най-често по време на сън, а когато се прояви през дена няма връзка с физическо натоварване. Най-честите му причинители са атеросклероза, хипертония, ревматизъм, сърдечна недостатъчност, аритмия и рязка промяна в кръвното налягане. На свой ред, исхемичният инсулт се дели на обтурационен – при запушване на артериален съд, и необтурационен – при различни хемодинамични нарушения. Симптомите им се припокриват, но в по-леки състояния заболелият се възстановява и възвръща нормалният си начин на живот.
Всички споменати до момента видове инсулт, най-често исхемичния, водят до личностни изменения с разстройство в паметта, интелекта и емоционалната сфера, които в последствие се задълбочават. При микроинсулти, тези особености са значително по-незабележими, поради значително по-леките щети върху мозъка, но при повторен инсулт може да има сериозни усложнения.
Въпреки, че мажоритарна част от засегнатите от инсулт са хора в напреднала възраст (45-60 години), последни данни от СЗО (Световната Здравна Организация) показват, че през последните години той засяга и хора под 30 годишна възраст. Може би си мислите, че като спортуващи, това не ви касае, но това е доста далеч от истината. Статистиките показват, че редица атлети са засегнати от него и в частност силови спортисти – щангисти, културисти, силови трибойци и т.н. Ключов фактор са свръх тежките натоварвания с прекомерни тежести. Консумацията на много мазни храни също е фактор – мазнините се отлагат по стените на кръвоносните съдове, кръвта не успява да циркулира правилно, а в комбинация с тежки физически натоварвания може да доведе до исхемичен инсулт. Тежките и често повтарящи се тренировки с висока интензивност водят до повишено кръвно налягане, това да се превърне в хронична хипертония, в мозъка да започне да нахлува повече кръв и да се причина за хеморагичен инсулт. Може да бъде предизвикан и от некачествено възстановяване, хронично недоспиване и т.н.
Лечението на мозъчния инсулт е сложен и продължителен процес. В остри състояние се осигурява физически и психически покой. Лечебният процес включва мероприятия от неотложната помощ диференцирано лечение при исхемичния и хеморагичния инсулт. Употребяват се медикаменти, имащи з цел да повишат устойчивостта на мозъчната тъкан при обезкървяване, избягване на рани от залежаване и други. От основно значение е медицинската рехабилитация, приложена още в острия стадий, чрез различни кизенитерапевтични методи. По-късно, когато болният се стабилизира се включва и дихателна гимнастика. Основна тук е кинезитерапията с различните си помощни средства и методики, а по-късно се прилага и санаториално лечение. Естествено, никой не иска да се стига до там и се питаме, как да избегнем инсулта?
На първо място е добре структурираната и балансирана тренировъчна програма. Избягвайте твърде интензивни тренировки и свръх големи тежести. Между тренировките си осигурете добро хранене и правилно възстановяване. Набавяйте си достатъчно сън и вода.
