При излизане от ААС цикъл, спортиста има няколко предизвикателства пред себе си. Първото е възможно най-бързо възстановяване на собственото производство на Тестостерон. Второ запазване на резултатите в следствие на анаболния цикъл. Както знаем ААС са силно анти катаболни, което ще рече, че спират катаболните процеси в тялото (процесите на разпад на мускулните влакна). Докато приемаме анаболни стероиди, те заемат мястото на кортизол в клетката, а тялото отговаря като създава нови рецептори на кортизол. Докато приемаме ААС, това не е проблем, но при прекратяване на приема им, рецепторите се освобождават, а има и вече нови създадени. За да избегне този дефицит, тялото създава нови количества кортизол, които има за цел да разгражда аминокиселини.
Как да възстановим естественото производство на Тестостерон?
Основно внимание за това получават тестисите. Естерите на мъжкия полов хормон Тестостерон (Енантат, Сустанон, Омнадрен и др.) са изключително силни и прием само на 100мг/седмица могат да нарушат секрецията в тестисите. При цикли със средна продължителност 3-8 седмици, възстановяването е най-лесно, 8-12 седмици възстановяването продължава няколко седмици, а при цикли над 12 седмици може да се наруши сериозно естествената репродукция.
Прегнил се доставя под необичайна форма, бяло прахообразно вещество в ампула, което се смесва с инжекционен разтвор от друга ампула (натриев хлорид), за да се постави интрамускулно в тялото. Прегнил е първото вещество, което се поставя няколко дни след последната инжекция от анаболния стимулант. Той има за цел да стимулира работата на тестисите и да ги върне към нормалния им размер. Ако цикълът е продължителен, над 10 седмици, атлетите правят 2 седмичен курс в средата с Прегнил, за да се избегне атрофия на тестисите. Точно в този период, атлета, достига най-добри резултати от цикъла си, заради високите нива на собствен Тестостерон, и високите нива на стероид в кръвта. Важно е да не се прекалява с приема на Прегнил, защото ще доведе до загуба на чувствителност в клетките на тестисите към LH.
Как да нормализираме нивата на Кортизол?
За атлета е нужно да знае кога точно ще излезе от анаболен цикъл и да си подсигури всички необходими препарати. За да избегнете навлизането в катаболен прозорец, намалалете бързодействащите инжекционни и орални стероиди постепенно. Ако не приемате антиестрогени, започнете в края на цикъла и продължете до 3 седмици след излизане от цикъла. Такива са Кломифен Цитрат и Провирон .
Прегледайте диетата си. Заради нормализирането на обмяната на вещества, е нужно да намалите калориите си, но да запазите приема на белтъчини висок – 2гр/кг и намалете обема на вашите тренировки.
Полезно е да се знае, че колкото по-андрогенен е един стероид, толкова по-тежки ще са страничните ефекти върху репродуктивната система.
Смята се, че възстановяването на Тестостерон е много по-лесно, ако нивото на естроген се държи ниско.
Да нарастен по време на цикъл го може всеки, но да задържи резултатите го могат единици. Правилно излизане от цикъл с ААС и адекватна почивка са от голямо значение за следващия цикъл и по нататъшен прогрес.
