Хомеостаза е термин, който означава равновесие в тялото. Независимо от диетата, тренировките, упражненията и добавките, тялото се стреми да запази този баланс. Когато използваме анаболни стероиди, тялото намаля естествената секреция, за да запази нивата на хормони стабилни. След спиране на анаболните стероиди тялото продължава да произвежда тези вещества в намалени количества, което води до нежелани ефекти, като загуба на постигнатите резултати. Най-пренебрегваната, но в същото време най-важна част от цикъла, за запазване на резултатите, е терапията след цикъл (PCT). Тя спомага на тялото да достигне хомеостаза и да запази постиженията по време на използването на стероиди (силови или покачена мускулна маса).
PCT е най-безопасният начин за запазване на ендокринната система и възстановяване на тялото след ACC( използването на анаболни сртероиди). След намаляването или спирането на анаболните препарати, тялото не може да произведе достатъчно количество мъжки полов хормон (Тестостерон) за да поддържа ново изградената мускулна маса. Това води до завишени нива на естроген и кортизол, което води да разрушаване на мускулната маса.
Пренебрегването на този съществен процес по възстановяване може да струва на тялото Ви до шест месеца горене на новосъздадена мускулна тъкан, докато се възстановят нивата на хормони в тялото Ви.
Експертите препоръчват мултикомпонентна терапия след цикъл, за максимални резултати. Такава програма продължава четири седмици и включва селективни андрогенни рецепторни модулатори (SARMs) и инхибитори на ароматазата. SARMs блокират ефекта на естрогените на клетъчно ниво и ги повишават другаде в тялото. Това е един от най-важните компоненти, тъй като това влияе на продуктивната система, а тя може сериозно да пострада след употребата на анаболни вещества. Ароматазните инхибитори (естрогеновите блокери) имат за цел да понижат нивата на естроген и това да стимулира секрецията на Тестостерон.
Най-често използваните инхибитори на ароматазата са Прегнил, Нолвадекс и Кломид (Кломифен Цитрат).
Защо културистите използват Кломифен Цитрат?
Кломифен цитрат или Кломид е синтетично създаден естроген, който се предписва на жени имащи проблеми с овилацията. Повечето анаболни стероиди подтискат естественото производство на Тестостерон. При спирането на анаболните стероиди тестостерона в тялото е почти нула, а стероидите в кръвта бавно намаляват, което води до катаболизъм и води до бавно изгаряне на мускулната тъкан. Кломид стимулира механизма на обратната връзка по оста ОХХТА (Хипоталамус-хипофиза-тестиси). Този продукт стимулира Хипоталамуса, който пък стимулира хипофизната жлеза да отдели LH (хормон, стимулиращ тестисите). LH стимулира тестисите да секретират мъжки полов хормон (Тестостерон).
Този процес на обратна връзка води до частично възстановяване на собственото производство на Тестостерон и до запазване на постигнатите резултати.
Другото му свойство на антиестроген е да се свърже с естрогеновите рецептори и да намали свободния естроген в кръвта.
Можем ли да използваме Кломифен по време на цикъл?
При използване на анаболни стероиди нивата на андрогенни хормони в тялото се увеличава. Това засилва андрогенните рецептори и тялото спира функцията на тестисите.
Някои културисти използват Кломифен в средата на цикъла, заради употребата на силни анаболни препарати, като анти-естроген.
Кога е удачно да започнем приема на Кломифен?
Приема на Кломифен зависи от стероидите използвани в цикъла Ви. Различните вещества имат различен период на полуразпад в организма. Според изследванията, приема на Кломид при завишени андрогенни вещества е безсмислен. За да започнете терапия с Кломид, ще трябва андрогенните нива да спаднат, но не прекалено много, за да не започнете да губите мускулна маса. Тази таблица ще ви помогне за това което е удачно да се приема Кломифен Цитрат:
| Стероид | Време след последния прием |
Продължителност на приема на Кломид |
|
| Anadrol50/Anapolan50: | 8 – 12 часа | 3 седмици | |
| Deca durabolan: | 3 седмици | 4 седмици | |
| Dianabol: | 4 – 8 часа | 3 седмици | |
| Equipoise: | 17 – 21 дни | 3 седмици | |
| Finajet/Trenbolone: | 3 дни | 3 седмици | |
| Primabolan depot: | 10 – 14 дни | 2 седмици | |
| Sustanon: | 3 седмици | 3 седмици | |
| Testosterone Cypionate: | 2 седмици | 3 седмици | |
| Testosterone Enanthate/Testaviron: | 2 седмици | 3 седмици | |
| Testosterone Propionate: | 3 дни | 3 седмици | |
| Testosterone Suspension: | 4 – 8 часа | 2-3 седмици | |
| Winstrol | 8 – 12 часа | 2-3 седмици |
Как се приема Кломифен?
Въпреки дългия си полуживот, препоръчително е приема да става на два пъти през деня, през равни интервали от време. Започнете със 100мг за първите две седмици, след което намалете дозата на 50мг на ден.
Как да използваме Нолвадекс?
Започването на приема на Нолвадекс е изцяло зависима от личната чувствителност към естроген и препаратите използвани в цикъла. Нормалните дози са между 10 и 30мг дневно, като е препоръчително да се започне с по-малки доза и тя да се увеличи при нужда. При употребата на силно ароматизиращи препарати е добре Нолвадекс да се използва от самото начало на цикъла. При по-тежки цикли се използват по-големи дози:
Ден 1: 100мг
След 10 дни: 60мг на ден
След още 10 дни: 40мг дневно
Жените го използват за понижаване собствените нива на естроген, което води до изгаряне на мазнините в проблемните области.
При комбинация на Климофен и Нолвадекс може да се използва тази комбинация:
Ден 1 – кломид 200mg + Нолвадекс 40mg
Следващите 10 дни – кломид 100mg + Нолвадекс 20mg
Следващите 10 дни – кломид 50 mg или 20 mg Нолвадекс
Използване и дозировка на Прегнил
ЧХГ (човешки хорионгонадотропин-hCG) не е стероид, а хормон развиващ се в плацентата на бременни жени и контролиращ нейните хормони. Това е един от най-изследваните и неразбрани хормони в човешкото тяло. Действието му в мъжкото тяло се характеризира в стимулиране на тестисите на произвеждат Тестостерон, дори при отсъствие на ендогенен лутеинизиращ хормон. Използван най-често в по-тежки анаболни цикли, той стимулира атрофиралите тестиси да запазят функцията и размера си. Атрофиралите тестиси произвеждат Тестостерон почти равен на нула. Важно е да си върнат функциите и размера преди терапия с Кломифен. Използването на прегнил е от голямо значение за запазването на резултатите. До 2 часа след инжектиране, активното вещество започва да нараства. 6 часа след инжектиране настъпва пик, а 36 часа след това настъпва втори пик. 72 часа след инжектиране, той е неоткриваем в тялото.
Използването на Прегнил, по време на стероиден цикъл, в дози от 500IU до 1000IU ще предотврати атрофия на тестисите и ще засили резултатите от анаболните стероиди.
Важно е терапия с Прегнил да се започне няколко дни преди използването на Прегнил и Нолвадекс, за да се избегне тяхното инхибиране. Дози от 10-20мг дневно Кломид ще предотвратят странични ефекти от естроген и ароматизация.
