24 юли
Автобиография и живот на спортисти, Упражнения и методики

Важни съвети за първите стъпки в Културизма

В тази статия ще се опитаме да начертаем обща рамка на тренировъчни процес и да Ви представим, колко важен за крайният резултат е добре...

Прочети повече

12 юли
Автобиография и живот на спортисти, Анаболни Цикли, Упражнения и методики, Хранене

Може ли да се вярва на написаното в списанията за културисти?

Вероятно много от вас са разгръщали списание за културисти и са си задавали въпроса, дали ще постигнат същите резултати, ако използват ...

Прочети повече

17 апр.
Автобиография и живот на спортисти, Упражнения и методики, Хранене

Терзанията на един начинаещ културист

Случвало ли ви се е да правите невъзможното, само и само да отслабнете, а резултатът да е само килограм разлика? Без значение, от колич...

Прочети повече

02 юли
Автобиография и живот на спортисти, Упражнения и методики

Каква е връзката между фитнеса и по-голямата заплата?

Изкарвайте повече пари. Правете повече секс. Бъдете по-щастливи.    Това звучи като слоган на някоя цветна реклама, караща в...

Прочети повече